A celulite é uma inflamação crônica caracterizada pelo acúmulo de gordura naquele local. Esse acúmulo acontece principalmente nas coxas, bumbum, barriga, e quadril, deixando um aspecto ondulado. ⁣⁣
Entre as principais causas que provocam a celulite estão a hereditariedade, a ação hormonal, o descontrole alimentar e o sedentarismo.⁣⁣
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Veja 6 dicas para amenizar as tão temidas celulites:⁣⁣
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• Beba bastante água;⁣⁣
  
• Evite refrigerantes, mesmo diet ou zero;⁣⁣
  
•  Tenha uma alimentação equilibrada, com alimentos naturais, principalmente frutas e vegetais;⁣⁣
  
• Evite os alimentos ultraprocessados;⁣⁣
  
• Pratique exercícios físicos regularmente;⁣⁣
  
• Procedimentos estéticos. Sim, os tratamento estéticos, como radiofrequência, ultrassom macrofocado, além das drenagens, conseguem eliminar a celulite, deixando a pele lisinha e livre da aparência de ‘casca de laranja’. No entanto, o ideal é associar a alimentação saudável e prática de exercícios físicos para obter um resultado satisfatório.⁣⁣

Equipe Clínica Thaís Guerreiro