Dicas para cuidar da pele após os 40 anos
Com o passar dos anos a nossa pele tende a perder firmeza, tônus e hidratação, exigindo atenção especial e uma rotina de cuidados com a pele que envolve algumas etapas: limpeza, hidratação intensa, proteção solar e tratamento para os sinais de envelhecimento.
Confira 6 passos diários mais importantes que vão deixar sua pele ainda mais bonita:
1. Limpe a pele
Os melhores produtos para pele madura nesta etapa de limpeza são um sabonete líquido apropriado ao seu tipo de pele e uma solução micelar, que remove impurezas, equilibra o pH e acalma a pele.
2. Aplique um antioxidante
Os dermocosméticos com ação antioxidante são compostos por vitamina C, ácido ferúlico, resveratrol, phloretin ou vitaminas A e E.
Os antioxidantes podem ser aplicados de manhã e à noite. Nos dois períodos, use-os após a etapa de limpeza.
3. Hidratação
Os hidratantes vão nutrir as células cutâneas e amenizar os efeitos da flacidez, uma vez que a produção de colágeno também diminui depois dos 40.
4. Use protetor solar
A pele madura tende a sofrer os efeitos nocivos do sol com mais intensidade, tornando-se propícia a manchas, sardas, rugas e até câncer.
Opte pelos protetores com FPS acima de 30. Os produtos com cor atuam também na proteção da luz visível, emitida por lâmpadas e telas de aparelhos.
5. Retinol
O retinol é um composto derivado da vitamina A, altamente eficaz para melhora da textura, luminosidade e firmeza da pele, pois contribui para a produção de colágeno. Também tem atuação contra rugas, poros dilatados, manchas e espinhas.
6. Creme para os olhos
A área dos olhos é onde os primeiros sinais da idade aparecem, já que a pele é muito delicada e mais fina. Para adiar o surgimento das linhas de expressão, invista em um bom creme para a região.
Equipe Clínica Thais Guerreiro